V čem jsou tedy záměrné či vedené vizualizace jiné?✨
Hlavní rozdíl je v tom, že tyto vizualizace jsou vědomé❣️
Vědomě se soustředíte na jistou představu s jistým cílem.
Již znáte sílu myšlenky a využíváte všech možností, které se vám nabízí.
Výhodou je, že k tomu nic a nikoho nepotřebujete. Tedy kromě pohodlí a času pro sebe, ve kterém vás nikdo a nic nebude rušit, tak aby jste se do svých příběhů dokázali co nejvíce vžít.
Dá se říci, že čím lepší představivost, tím větších a přesnějších výsledků dosáhnete.
Né každý je všask schopen se soustředit a této technice se plně odevzdat.
Někdy potřebujeme pohled a vedení z venčí někým nezaujatým.
Z toho důvodu mnozí využívají ✨VEDENÉ VIZUALIZACE.✨
V tomto případě je důležitý předchozí rozhovor.
Pomocí rozhovoru se s klientem seznámíme čož nám napoví, zda jsme spolu schopni spolupracovat a zaměřit se na cíl.
Záměrem rozhovoru je, mimo seznámení, podrobně analizovat celou situaci a určit si čeho vlastně chceme dosáhnout.
Následně sepíši hrubý příběh, který nás provede základní cestou za učeným záměrem a to nejdůležitější se odehrává až při samotné akci.
Osobně jsem toho názoru, že není dobré se křečovitě držet zadání, ale být flexibilní a vést celou vizualicaci, tak jak v dané situaci vyjde najevo.
Věřím totiž ve vesmírné vedení a intuici a není neobviklé, že se celý rozhovor vyvýjí po jiné trase, než byl původní záměr.
Ale právě tato cesta je ta správná. Ačkoliv bude nejspíš delší a jiná, než jsme očekávali, dovede nás k překážkám, které nám brání dojít do cíle.
❣️Tyto překážky je potřeba neobcházet, ale odstranit, tak aby nás dále netížili a skutečně nám uvolnili prostor na naší cestě.❣️
Z toho vyplývá, že né vždy jedna vizualizace stačí a je to hlavní důvod, proč je potřeba vizualizace opakovat.
Během vizualizace celý průběh zapisuji a soupis následně zasílám klientovi, aby si sám mohl připomenout, co zažil a cítil.
Zápis zachycuje i důležité poznámky, odpovědi na otázky, které si klient často po ukončení vizualizace nevybavuje úplně správně.
Díky zápisu se klient může i po delší době vrátit do momentu, kdy vizualizace probíhala a zhodnotit svůj pokrok.
❣️Myslím si, že ohlédnout se zpět je bezvadná věc, která nám dává naději a prohlubuje empatii.❣️
Vybavit si své pocity v situacích, které již nejsou aktuální a momentálně k nim už žádné, nebo tak silné emoce necítíme, nám dopomáhá lépe pochopit druhé, zvláště pokud se nachází v podobné situaci. Také nám ukazuje, že každá situace má svůj začátek a konec. Vše se vyřeší a naše trápení není symbolem ležaté osmičky.
