Z toho, co jsem se dozv\u011bd\u011bla, lze l\u00e9\u010den\u00ed p\u0159edk\u016f prov\u00e1d\u011bt r\u016fzn\u00fdmi zp\u016fsoby a s r\u016fzn\u00fdmi p\u0159\u00edstupy. Od shroma\u017e\u010fov\u00e1n\u00ed znalost\u00ed o tom, kdo byli va\u0161i p\u0159edkov\u00e9 a jak\u00e9 byly va\u0161e rodinn\u00e9 konstelace, a\u017e po pr\u00e1ci s m\u00e9dii, kter\u00e1 v\u00e1m pomohou komunikovat s t\u011bmi, kdo ve va\u0161\u00ed rodin\u011b zem\u0159eli. J\u00e1 jsem d\u011blala oboj\u00ed.<\/p>\n
A za tu kr\u00e1tkou dobu, co jsem se t\u00e9to pr\u00e1ci v\u011bnovala, bylo mno\u017estv\u00ed informac\u00ed, kter\u00e9 mi zm\u011bnily \u017eivot, ohromuj\u00edc\u00ed.<\/p>\n
Dozv\u011bd\u011bla jsem se, pro\u010d jsou ve mn\u011b zako\u0159en\u011bny ur\u010dit\u00e9 vzorce chov\u00e1n\u00ed, jak se ve mn\u011b st\u00e1le odr\u00e1\u017eej\u00ed ur\u010dit\u00e1 traumata m\u00fdch \u017eensk\u00fdch p\u0159edk\u016f a jak n\u011bkter\u00e9 z t\u011bchto mezigenera\u010dn\u00edch probl\u00e9m\u016f vyl\u00e9\u010dit. Propojilo mi to body, kter\u00e9 mi nikdy ned\u00e1valy smysl nebo kter\u00e9 z\u016fstaly zcela nepov\u0161imnuty. Za\u010dala jsem vid\u011bt vzorce, souvislosti mezi mnou a v\u0161emi \u017eenami, kter\u00e9 p\u0159i\u0161ly p\u0159ede mnou.<\/p>\n
A nyn\u00ed z\u00edsk\u00e1v\u00e1m informace, kter\u00e9 pot\u0159ebuji k uzdraven\u00ed…<\/p>\n
Abych byla tou, kter\u00e1 kone\u010dn\u011b p\u0159etrhne \u0159et\u011bz.<\/p>\n
T\u00e9m\u011b\u0159 v\u017edy jsou m\u00fdmi klientkami \u017eeny, kter\u00e9 jsou p\u0159ipraveny vymanit se ze vzorc\u016f SV\u00ddCH rodin – p\u0159estat opakovat stejn\u00e9 cykly a uzdravit se – d\u0159\u00edve ne\u017e budou m\u00edt vlastn\u00ed d\u011bti.<\/p>\n
Objevuj\u00ed se p\u0159ipraven\u00e9 za\u010d\u00edt pracovat – po stovk\u00e1ch let zd\u011bd\u011bn\u00fdch \u017eensk\u00fdch traumat – na za\u010d\u00e1tku zcela nov\u00e9 kapitoly. Maj\u00ed u\u017e dost star\u00fdch vzorc\u016f, kter\u00e9 koluj\u00ed v pokrevn\u00edch lini\u00edch \u017een v jejich rodin\u00e1ch, a vid\u011bly, jak destruktivn\u00ed mohou b\u00fdt.<\/p>\n
Objevuj\u00ed se pln\u011b probuzen\u00e9 a v\u011bdom\u00e9 si t\u011bchto vzorc\u016f. P\u0159ich\u00e1zej\u00ed p\u0159ipraveni s\u00e1hnout si na dno a n\u011bco zm\u011bnit. D\u00edky tomu pevn\u011b v\u011b\u0159\u00edm, \u017ee tato generace \u017een je tu od toho, aby zahojila r\u00e1ny, kter\u00e9 nedok\u00e1zaly zahojit na\u0161e matky, babi\u010dky a v\u0161echny ty, kter\u00e9 byly za nimi. Ne proto, \u017ee by necht\u011bly. Ale proto, \u017ee poprv\u00e9 v historii maj\u00ed \u017eeny k dispozici zdroje, kter\u00e9 jim tuto pr\u00e1ci umo\u017en\u00ed. M\u00e1me p\u0159\u00edstup k terapii, duchovn\u00edmu l\u00e9\u010den\u00ed a vzd\u011bl\u00e1n\u00ed, kter\u00e9 nem\u011bly ani na\u0161e matky. Jsme generace, kter\u00e1 m\u016f\u017ee zastavit p\u0159en\u00e1\u0161en\u00ed traumatu na dal\u0161\u00ed generace.<\/p>\n
Jak tedy m\u016f\u017eete za\u010d\u00edt pracovat?<\/p>\n
Za\u010dn\u011bte jednodu\u0161e, sestaven\u00edm rodokmenu, kter\u00fd zahrnuje v\u0161echny a\u017e po va\u0161e prarodi\u010de (nebo praprarodi\u010de, pokud m\u00e1te k t\u011bmto informac\u00edm p\u0159\u00edstup). Pak u ka\u017ed\u00e9 osoby napi\u0161te v\u0161echna traumata, kter\u00e1 pro\u017eila. Pat\u0159\u00ed sem v\u0161e od \u00fa\u010dasti ve v\u00e1lce, p\u0159es zabit\u00ed nebo \u00famrt\u00ed v ml\u00e1d\u00ed, ztr\u00e1tu d\u00edt\u011bte, potrat nebo traumatick\u00fd z\u00e1\u017eitek p\u0159i porodu, zku\u0161enost s jak\u00fdmkoli druhem zneu\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed, zanedb\u00e1v\u00e1n\u00ed nebo z\u00e1vislosti, nehodu nebo v\u00e1\u017enou nemoc – napi\u0161te cokoli, co mohlo ot\u0159\u00e1st jejich sv\u011btem.<\/p>\n
Prost\u011b to v\u0161echno pozoruj\u00ed \u0161irok\u00fdm objektivem.<\/p>\n
Jsou tam n\u011bjak\u00e9 vzorce? Opakuje se n\u011bco v r\u00e1mci va\u0161\u00ed rodinn\u00e9 linie? C\u00edt\u00edte se s n\u011bkter\u00fdm \u010dlenem rodiny podivn\u011b spojeni a nikdy jste si nebyli jisti pro\u010d? Toto jednoduch\u00e9 cvi\u010den\u00ed v\u00e1m mo\u017en\u00e1 d\u00e1 odpov\u011b\u010f.<\/p>\n
O mezigenera\u010dn\u00edm traumatu mluv\u00edme tehdy, kdy\u017e za\u017e\u00edv\u00e1me p\u0159\u00edznaky traumatu n\u011bkoho jin\u00e9ho – \u010dlena rodiny, kter\u00fd p\u0159i\u0161el p\u0159ed n\u00e1mi. M\u016f\u017ee j\u00edt o nevysv\u011btliteln\u00e9 z\u00e1chvaty paniky nebo fobie \u010di iracion\u00e1ln\u00ed strachy. A dokud se v tom trochu nepitv\u00e1me, nikdy nedok\u00e1\u017eeme vysv\u011btlit, pro\u010d se tak c\u00edt\u00edme.<\/p>\n
A\u017e budete pracovat na vytv\u00e1\u0159en\u00ed sv\u00e9ho rodokmenu, pod\u00edvejte se, zda n\u011bkdo z va\u0161\u00ed rodiny neza\u017eil n\u011bco podobn\u00e9ho tomu, co c\u00edt\u00edte vy. Mo\u017en\u00e1 m\u00e1te nevysv\u011btliteln\u00fd strach z vody, ale nikdy jste neza\u017eili nic traumatick\u00e9ho, co by s n\u00ed souviselo. Pod\u00edvejte se, zda se n\u011bkdo z va\u0161\u00ed rodiny n\u011bkdy neutopil nebo zda n\u011bkoho neztratil v d\u016fsledku utonut\u00ed. M\u011bl n\u011bkdo ve vod\u011b nehodu?<\/p>\n
Tato pr\u00e1ce se m\u016f\u017ee t\u00fdkat jak\u00e9hokoli p\u0159\u00edznaku, u kter\u00e9ho m\u00e1te pocit, \u017ee u v\u00e1s OPRAVDU neza\u010d\u00edn\u00e1.<\/p>\n
M\u016f\u017eete se pak rozhodnout pro spolupr\u00e1ci s vy\u0161kolen\u00fdm terapeutem, kter\u00fd v\u00e1m pom\u016f\u017ee tyto iracion\u00e1ln\u00ed obavy pochopit a posunout. Abyste za\u010dali vys\u00edlat do sv\u00e9ho podv\u011bdom\u00ed zpr\u00e1vy, \u017ee to u\u017e nen\u00ed v\u00e1\u0161 strach, kter\u00fd byste m\u011bli dr\u017eet. \u017de v\u00e1m ned\u011bl\u00e1 dob\u0159e, kdy\u017e ho st\u00e1le dr\u017e\u00edte. Za\u010d\u00edt p\u0159eprogramov\u00e1vat pomoc\u00ed vizualizace, meditac\u00ed, my\u0161lenkov\u00fdch posun\u016f a dokonce i skute\u010dn\u00fdch fyzick\u00fdch praktik, kter\u00e9 p\u0159eru\u0161\u00ed kolob\u011bh strachu.<\/p>\n
Ide\u00e1ln\u00edm za\u010d\u00e1tkem je p\u0159e\u010d\u00edst si knihu “Neza\u010dalo to u v\u00e1s” od Marka Wolynna. Poskytne v\u00e1m v\u011bdecky podlo\u017een\u00e9 vysv\u011btlen\u00ed, jak n\u00e1s m\u016f\u017ee ovlivnit mezigenera\u010dn\u00ed trauma a jak na n\u011bm za\u010d\u00edt pracovat sami, a to prost\u0159ednictv\u00edm konkr\u00e9tn\u00edch cvi\u010den\u00ed a pr\u00e1ce s den\u00edkem.<\/p>\n
Pamatujte, \u017ee nikdy nejste uzam\u010deni ve sv\u00fdch rodinn\u00fdch vzorc\u00edch. Bude to vy\u017eadovat soustavnou, d\u016fslednou pr\u00e1ci a vyrovn\u00e1n\u00ed se s tvrdou pravdou, ale m\u00e1te schopnost vy\u010distit star\u00e9 – a za\u010d\u00edt tak nov\u00fd, zdrav\u011bj\u0161\u00ed a vyrovnan\u011bj\u0161\u00ed zp\u016fsob \u017eivota.<\/p>\n
zdroj: fernybarcelo.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Z toho, co jsem se dozv\u011bd\u011bla, lze l\u00e9\u010den\u00ed p\u0159edk\u016f prov\u00e1d\u011bt r\u016fzn\u00fdmi zp\u016fsoby a s r\u016fzn\u00fdmi p\u0159\u00edstupy. Od shroma\u017e\u010fov\u00e1n\u00ed znalost\u00ed o tom, kdo byli va\u0161i p\u0159edkov\u00e9 a jak\u00e9 byly va\u0161e rodinn\u00e9 konstelace, a\u017e po pr\u00e1ci s m\u00e9dii, kter\u00e1 v\u00e1m pomohou komunikovat s t\u011bmi, kdo ve va\u0161\u00ed rodin\u011b zem\u0159eli. J\u00e1 jsem d\u011blala oboj\u00ed. A za tu kr\u00e1tkou […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":1103,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":0,"footnotes":""},"categories":[30,31,9,6],"tags":[],"class_list":["post-1104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ja-a-moje-ja","category-ja-a-moje-vztahy","category-lecitelstvi","category-seberozvoj","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1104"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1105,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1104\/revisions\/1105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dovedomi.cz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}